Ho iniziato a praticare yoga alla fine degli anni ’90 seguendo a Roma una insegnante molto dedicata e appassionata. In quel periodo, dopo avere lavorato per anni come Infermiera Professionale in un grande ospedale a Roma, ero impegnata a tempo pieno con una organizzazione senza scopo di lucro che si occupava di bambini orfani e affetti da HIV in Romania.

La pratica regolare di questa disciplina mi aiutava a tenere sotto controllo lo stress fisico ed emotivo che il mio lavoro comportava, sin dalle prime lezioni ho capito quanto profondo e benefico era l’impatto che questa aveva sul mio corpo e nella mia mente. Era la mia sorgente di energia, lo spazio sacro in cui ritrovavo il contatto con me stessa rilasciando tensioni ed emozioni negative. Da allora non ho mai abbandonato la pratica anche se, in oltre 25 anni di percorso come allieva prima e come insegnante poi, questa ha subito molte trasformazioni di pari passo con l’approfondimento, lo studio e con il crescere della esperienza.